الصحة والجمال
كل ما يخض الصحة والغذاء واسرار الجمال
-
فواكه تساعد في التخلص من الإمساك
هناك العديد من الفواكه التي يمكن أن تساعد في التخلص من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. إليك بعض…
أكمل القراءة » -
الحلبة فوائدها واستخداماتها : دليل شامل ومفصل
تُعتبر الحلبة أحد النباتات العشبية التي تتمتع بفوائد صحية مذهلة واستخدامات متعددة في العديد من الثقافات حول العالم. إذا كنت…
أكمل القراءة » -
“الشومر الأبيض: فوائده واستخداماته المتعددة
الشومر الأبيض هو نبات عشبي يتميز بأزهاره البيضاء الجميلة ورائحته العطرية اللطيفة. ويعتبر من النباتات الطبية والتوابل المشهورة في مختلف…
أكمل القراءة » -
الزنجبيل لوزن مثالي وصحة أفضل
يحظى الزنجبيل بشعبية كبيرة في العالم، وذلك بفضل فوائده الصحية المتعددة. يُعتبر الزنجبيل مكونًا أساسيًا في العديد من الأطباق. والمشروبات…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لتناول التين.. سواء طازج أو مجفف
يتميز التين بطعمه الفريد من نوعه، ويمكن حفظ المجفف منه ليدوم فترات طويلة. اكثر بكثير من شكله الطازج والقابل للتلف.…
أكمل القراءة » -
أحذر إعادة تسخين بعض الاطعمة..وما هي الاطعمة التي يمكن تسخينها ؟
كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، لموقع “ديلي ميل” عن أربعة من الاطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة لإعادة تسخينها…
أكمل القراءة » -
الرؤوس السوداء ..وصفات طبيعية للتخلص منها ومنع ظهورها.
تعتبر الرؤوس السوداء (Blackheads) .من المشاكل الشائعة لدى العديد من الأشخاص، وهي تنتج بشكل أساسي بسبب انسداد المسام الدهنية في…
أكمل القراءة » -
حب الشباب اسبابه وطرق علاجة والوقاية منه
يعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة التي تصيب الكثير من الناس، خاصةً في فترة المراهقة. ولكن يمكن استخدام العديد…
أكمل القراءة » -
احذر من زجاجات ألمياه القابلة لإعادة الاستخدام !
ترجمات – احذر من زجاجات ألمياه القابلة لإعادة الاستخدام . WaterFilterGuru حذرت دراسة أجرتها WaterFilterGuru . بولاية كولورادو الأميركية .من…
أكمل القراءة » -
وصفات الجمال الطبيعية-العناية بالبشرة
وصفات الجمال الطبيعية زيت الزيتون والبيض ولبن الزبادي زيت الزيتون له الكثير من الفوائد ويعتبر من اهم الزيوت واكثرها استخداما”…
أكمل القراءة »
- 1
- 2